1.补充大量维他命 在每日服用复合维他命补剂的同时,熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的必要加餐。这两种维他命都具有很强的抗氧化效果,维他命C能够抑制络氨酸酶的形成,防止熬夜之后的肤色不均,避免色斑产生并加深,而维他命E是人...
很多人都知道,精油富含了这种那种的作用,可为什么会有这样的作用,我们不知晓,精油又是怎么作用于人体从而起到功效,我们也不了解。下面大概举几个例子说说,单方精油的作用原理或者说单方精油是如何进入到人体从而起到作用的。 1.调节内分泌 通过内服精...
在竞争如此激烈的现在,每个人都有自己的压力,工作疲劳困乏也是这段时间很多人所面临的事情,那么下班后我们该如何缓解这些疲劳好让第二天可以精神焕发,安心工作?现在南都生物给你支招: ...
基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油,因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤上使用前,一定要先稀释。...
养生保健不能盲目,不能过度,凡事要讲究适可而止。如果你真的在乎身体的健康,重视养生保健,就一定要做到下面所列举的5个“不”。 ...
1.直接作用于循环系统有:加速血液、淋巴循环和降低血压的作用。 2.直接作用于肌肉与骨骼有:抗炎性、抗风湿性、净化、舒缓肌肉组织和排毒作用。 ...
很多人洗头发都是不讲究的,而看中的只是洗发水的选择。有的人隔三两天甚至一个周末洗一次头发,有的人爱干净,受不了头发油腻骚扰的感觉,就天天洗头发。如果真的想要健康地护发,就听听专家的建议吧!一般来说洗头发分为中医与西医的不同护发方式也不同。 ...
茶树精油如何对人体起到效果,它又是怎么进入到人的体内然后起到作用呢?茶树精油被人体吸收首先要经过呼吸系统——然后到神经系统——再到代谢系统——接下来是促进交换——最后直接作用。下面南都为你详细解读一下: ...
很久就有这样的说法,早上起床刷牙前喝一杯白开水有益健康,这主要是因为一起穿喝水有利于促进肠道的蠕动,防止便秘,促进新陈代谢,提高机体的免疫力。可是也有人提出,早上起床空腹喝水真的好吗?该如何正确选择喝水的时机? ...
茶树精油是互叶白千层植物提取物,它最擅长的功效是杀菌消毒,它在日常生活中清洁,日常保健的美容,香薰中的提神等等,包括今天小编要讲的炎症疾病治疗。茶树精油在炎症疾病上的治疗主要涵盖了一下几方面: ...