茶树精油厂家，茶树精油批发，茶树精油价格，茶树精油种植，茶树油，互叶白千层，广州南都生物科技400-008-7388

    有这样一种说法：“笑一笑，十年少”，就是说人常常笑，可以让你延年益寿。其实，事实并非如此。研究证实;人越快乐，对人和事物的主观臆断越偏执。因为他们总有一种“对什么事都无所谓”的心态，因此他们进行分析思考的动力比那些总觉得有“压力”的人要小，这样就往往使自己陷于人云亦云境地，从而常常不能适应复杂的社会，引起心理和精神上的混乱，造成身心的伤害。这是不靠谱的长寿秘诀之一。

 

 

    而悲伤有害身体的说法也有一定的误区，我们都说凡事有个度，心情不好的时候适量的悲伤一下也并不是坏事，只要不过分悲伤就好了。平时看到别人伤心难过的时候，都会说哭吧，哭出来就好了，这是正确的，因为这是一种宣泄的方式，也是一种排毒的好方法。

 

 

    长寿秘诀并不是说你一直快乐或者悲伤就可以的。其实每个人都有自己快乐的时候，有悲伤的时候，长寿最主要就是调节好自己的快乐和悲伤，一直快乐、一直悲伤的人是不能长寿的。只有保持乐观的心态，该怎么做的时候就怎么做，千万不要勉强。