精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。单方精油未经稀释一般最好不要直接使用（这个是稀释过的可以放心使用）。 精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。 精油是干什么的，茶树精油有什么用处？ 精油是浓度很高的物质，需要大量植物才能萃取出一小瓶精油，所以精油非常珍贵，需要妥善地运用。只有了解精油的应用方法，才能依照当时的需要，选择最适合的使用方式；例如肌肉僵硬，可选择湿敷或是泡澡、按摩；心神不宁时则可以使用熏香、喷雾或直接吸嗅等方法，将精油灵活地运用于日常生活中，能让身心健康，并达到提升生活品质的目的。 茶树精油原产于澳洲，是从茶树植物（Melaleucaalternifolia）中提取的，属于桃金娘科，是最常用的精油之一,也是提高身体免疫力最有效的精油之一，具有清洁、杀菌、消炎、收敛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染，适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑，而且能使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。功能非常强大，是居家必备之油。
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