精油是从草本植物中提取的高浓度，易挥发的油类。精油的使用可以追溯到远古时期，它所具有的理疗，药用及烹饪功能使它一直很受欢迎。约700种植物中含有可用精油，在网上、您当地的健康食品店、农贸市场或合作社您可以找到许多这种植物。实际上，各种类型的精油可能会使您有些困惑，因为一盎司精油需要从许多磅的植物中提取，精油的价格是不菲的。这个简短的采购指南可以帮助您采购到物美价廉的精油。 1.考虑一下你为什么想要精油？不同的精油有不同的用处，所以第一步您应该确定哪一种最符合您的需求。你可以在网上进行研究、或询问你的草药医生、天然食品店店主或懂行的朋友。根据您的需求，您可以发现不止有一款适合您。如果您没有明确的理由选其中的一个，看一下它们的价格—精油价格变化很大，所以为什么非要花费更高价格去购买呢？
2.考虑纯精油的替代品。纯露？净油？芳香油？经常有更便宜的精油替代品去完成你的需求。纯露（如玫瑰水，薰衣草水等），是蒸馏的副产品。当植物被蒸馏，蒸汽凝结成精油和水溶胶，然后被分离。水溶胶基本上是精油在水中的稀释，并且通常包含一些其他的附带的有机化合物。当稀释不成问题时，它们经常用于替代精油，如一些芳香疗法。净油是从溶剂中提取的高浓度的精油，通常是从蒸汽蒸馏无效的精华中。这些比精油还要贵，但对同样的用途，你可以把它们进行稀释。芳香油，有时候也被称为花水，是具有精油香气的合成化合物。它们比精油便宜，但通常不用做治疗或烹饪。你还可以购买用载体油稀释的精油，如杏仁或葡萄籽油。在一些情况下，这可能是更好的选择，特别是你打算用于你的皮肤，你会发现一系列稀释产品在出售。
3.了解你想要购买的精油，知识就是力量，你更多的了解一种产品，你将能获得最大的价值。精油的质变取决于植物包含的部分—薰衣草油，例如可以用薰衣草花和茎或只是花制成，后者有更高的质量—提取的方法（蒸汽蒸馏比水蒸馏要好），来源国或地区，收获的时间。
4.考虑油是如何存放的。精油应始终存放在深色玻璃瓶或不锈钢容器中。不存放在这些容器里的精油是值得怀疑的。此外，精油应该避免过热或阳光直射。在本地商店购物，您的优势就是可以看到精油是如何存放的--瓶子实在窗台么？--有信誉的公司经常会有更好地保存技术。
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