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精油如何调制配方泡脚？

1、治疗手脚冰冷、痛经。搭配使用的精油：迷迭香精油、姜精油、茶树精油。姜的暖身功效是众所周知的，姜精油的温暖效应更好。另外生姜对于缓解痛经、治疗便秘、静脉曲张、胀气、痛风、痔疮都有很好的作用。
 
2、排除水肿、促进淋巴循环。使用精油：天竺葵精油、茶树精油。天竺葵精油能够平衡身体内环境，平衡内分泌，经期，利尿，下肢排水肿，杀菌，促进淋巴循环。能改善水分滞留症状，及肿胀的足踝。使用天竺葵精油6滴、茶树精油2滴就能够起到排除水肿、促进淋巴循环的作用。
 
3、消除足踝肿胀。搭配使用的精油：杜松精油、天竺葵精油、甜茴香精油、茶树精油。具体的使用量是甜茴香精油2滴，杜松精油2滴，天竺葵精油2滴，茶树精油2滴。

在泡脚的热水中滴入2-6滴泡脚的精油（不要超过6滴），用手轻轻拨弄水面，使精油分散在水中，然后就可以泡脚了。

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