1、得到1 张简单易行的饮食处方。
2、得到1 张适合于你的运动处方。
3、得到1 张科学合理的药物处方。
4、到正规医院或专科门诊就诊1 次。
5、找1 个专业糖尿病服务机构听讲座。
6、做1 次全面的体检了解自己的状况。
7、找1 个专业医生为你做长期跟踪治疗。
8、买1 本好书或一份专业杂志学习知识。
9、做1 次胰岛功能监测,制定合理的治疗方案。
10、做1 个“合格”的糖尿病人(能自我管理,病情控制良好)。
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