茶树精油厂家，茶树精油批发，茶树精油价格，茶树精油种植，茶树油，互叶白千层，广州南都生物科技400-008-7388

    时光就像一条永不停息的小河，匆匆地、悄悄地从人们身边流过，它也像天空中瞬间划过的流星，一眨眼，留下来的只有回忆，遗憾错过了“那一瞬间”。明天就是元旦了，2014年就快拉下帷幕，我们即将迎来一个新的岁月，开始人生的又一段旅程。让我们一起欢呼——2015，来吧！

 

 

    充满希望和挑战的2015年就要降临了，我们一般都少不了聚餐，外出游玩。在聚餐之际，我们该注意些什么呢？游玩之前，我们该配备些什么呢？

 

 

    元旦聚餐，我们不能因为难得机会为由而放肆的吃喝玩乐，注意饮食尤为重要。如果是小朋友，不要吃过多凉的东西，小孩子肠胃比较单薄。中年人很高兴朋友在一起痛饮，要尽量不喝高度的酒，过头了肯定是伤身体，使我们的血脂增高。对老年人，不要吃太多油腻的东西，偶尔吃可以。假如有胆囊炎一定要少吃。有高血压、胃肠炎的更要注意自己的饮食。

 

 

    元旦饭局，别只关顾着吃喝玩了，养生机会还是要把握，譬如，饭局之前可先用饼干垫底，在吃饭的时候要多吃青菜，不要过多喝饮料，汤汁鱼肉少量摄取，如果希望在餐桌上减少油脂的摄取，建议少吃油炸的菜肴，或者将裹粉及肉类的外皮去除，而汤汁、浓汤和菜汁尽可能也少喝。饭后不要立刻吃水果。时刻要谨记保健养生要从饮食开始。

 

 

    然而，我们在元旦假日外出游玩又得配备什么东西呢？当然，钱、手机是一定要准备的；还有地图、水；如果有必要把相机，导航仪也带上；现在天气寒冷，一定要备足厚的衣服以保暖；对于有条件的人，外出游玩时，配备一瓶精油也是不错的，比如茶树精油，茶树精油具有杀菌消炎，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤。重点是，当你游玩累了的时候，你可以使用茶树精油，它能使你头脑清醒，恢复活力。

 

 

    另外，我们外出游玩时一定要注意安全，譬如，购物安全、交通安全、饮食安全、住宿安全、游览安全、娱乐安全。最后，在这里也祝福大家元旦快乐！