自从天气变冷后，我的头总是有瘙痒的感觉，很让人抓狂，洗头发的频率也不高啊，因为天气冷，正常隔两天洗一次，夏天我还是隔一天洗一次的。这几天，每次刚洗完头发，也会痒，都不知道是怎么回事？不过头发不算油，而掉很多头发倒是真的。相信有很多朋友跟我一样吧！为了解决这个令人烦恼的事，我查找了很多相关资料，在这里跟大家分享一下。
1.头皮瘙痒与本身疾病有关，以及受季节的影响。
在正常洗发频率下仍可能发生头皮瘙痒，此时这就是由真菌引起的刺激反应，而非清洁不够，应考虑使用去屑洗发水。若出现季节性的瘙痒，也可能是个体易感性问题，应注意缓解焦虑，保持心情放松。
2.头发过油是因为体内激素紊乱，以及洗头太勤快。
皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，并随体内雄激素水平而变化，具体表现为年龄增大而出油减少。此外，良好的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻状况。每天洗头虽然能控油，但洗得频不但伤害头发，还会越来越油。这是因为，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
3.头发掉得厉害是洗头时用指甲抓挠导致。
指甲抓挠会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。在使用去屑洗发产品时，正确洗发方法是：先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫，再用指肚适度按摩头皮，以达到充分的清洁和去屑效果。
其实，这一系列的原因，更多的因素是压力导致的，喧嚣纷扰的工作和生活，使现代都市人面临更大的压力，精神压力最先感知的身体部位就是头部，最先表现出来的不适就是头皮问题。区别于常见的皮肤问题，头皮问题并不是那么显而易见，很多人即使已出现头皮方面的疾病，却因没有明显症状而不自知。当头皮出现头屑、头痒、干燥、出油、刺痛等问题，这些都是头皮不适的集中表现。 文章来源于：茶树精油 http://www.ndtto.com |
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